アメリカ研究機関が「鍼は腰痛に有効」と発表

📢【最新エビデンス】

✨

アメリカ国立衛生研究所（NIH）が、

高齢者の慢性腰痛に“鍼治療が効果的”という公式レポートを公開しました。

内容はざっくり👇

①約800名の高齢者を対象

②鍼治療を受けた方が、通常医療より改善が明確

・日常生活のしづらさが大きく改善

・6か月後に測っても、痛みが減った状態が続いた

・不安の軽減などメンタル面にも良い影響

・副作用が少なく安全性も高い

高齢者の慢性腰痛では薬の副作用も課題…。

今回の研究は、

「薬だけに頼らない選択肢として鍼が有効」

と言う事です。

以下に　訳した原文を貼り付けます。

鍼治療は高齢者の慢性腰痛の障害性効果を改善します

NIH資金提供の研究は、このグループにとって鍼治療ニードリングを安全かつ効果的な痛み治療として支持しています。

国立衛生研究所(NIH)が資金提供した研究によると、慢性腰痛を抱える高齢アメリカ人は、鍼治療を受けた場合、通常の医療や処方薬、理学療法のみを受けた人よりも身体機能の改善と痛みの軽減が見られました。慢性的な腰痛は世界的な障害の主な原因であり、アメリカ合衆国の高齢者の3分の1以上に影響を及ぼしています。治療法は鎮痛薬から鍼治療を含む補完療法まで多岐にわたります.安全で効果的、かつ依存性のない痛み管理のアプローチが緊急に求められています。

「慢性的な腰痛に対するさまざまな治療法の中で、ほとんどは比較的控えめな効果しかありません。「痛みを最大でも約3分の1軽減し、人々の機能向上にも役立つ」と、カイザー・パーマネンテの著名な研究者であるリン・L・デバー博士は述べた。「私たちの臨床結果は、鍼治療が多くの人々に馴染みのある治療と同様に効果があることを示唆しています。この効果の規模は控えめながらも、正のもので持続的であることがわかりました。」

BackInActionとして知られるこの臨床試験は800名の参加者を対象に、鍼治療の含め方または省略を含む治療後の自己申告による痛み関連障害評価に基づいて結果を発表しました。研究者たちは、メディケアの対象となる手鍼治療の針治療が、慢性または持続的な腰痛を持つ高齢者の機能改善や痛み軽減の可能性を調査しました。

鍼治療は、伝統的な東アジア医学に起源を持ち、1970年代以降アメリカで人気を集めています。手動鍼治療の針技法は、所定の解剖学的格子に沿って細い針を皮膚に挿入します。この実践は、背中や関節、首の痛みによる不快感の軽減など、さまざまな利点をもたらします。鍼治療は成人の慢性腰痛に対して安全かつ効果的であることが判明していますが、65歳以上の成人に焦点を当てた研究はほとんどありません。

BackInActionの参加者には、65歳以上の男女で、少なくとも3か月間腰痛の病歴がある方々が含まれていました。すべての参加者は健康保険に加入しており、腰痛に対する通常の医療を受けることに制限はありませんでした。そのうち3分の1は3か月間で最大15回の鍼治療(標準鍼治療)を受け、さらに3分の1はその後3か月間でさらに6回の鍼治療(維持セッション)を受けました。

登録から3か月、6か月、12か月の3つの研究の節目で、参加者は自分の痛みや身体的制限について自己評価を行いました。背中の痛みで日常生活が困難になった24の記述のいずれかに同意したことは、障害スコアに寄与しました。研究者たちは、痛みのレベル、身体機能の度合い、うつ病や不安についての洞察を得るために追加のツールを使用しました。

6か月および12か月の評価では、鍼治療を受けた両グループとも、通常の医療のみを受けたグループよりも痛み障害の軽減がより大きく見られました。鍼治療を受けたグループは、鍼治療を受けなかった参加者と比べて、6か月後に痛みの強度が軽減し、身体機能が向上しました。研究者たちはまた、鍼治療が通常の医療単独と比較して、6か月および12か月の評価で不安症状が少ないことと関連していることも報告しました。

「BackInAction調査が他と違うのは、65歳以上の成人に特化し、実用的に設計されていたことです」とデバール氏は語りました。「私たちは、参加者の人口統計が米国の高齢者国勢調査と整合するように、複数の地域の成人を巻き込むよう努力しました。また、これらのサービスを提供する可能性が最も高い地域社会の認可を受けた鍼灸師とも協力しました。」

研究の著者たちは、慢性的な腰痛を持つ高齢者にとって鍼治療へのアクセスが重要であり、鍼治療師がメディケアに直接請求できれば、これらのサービスへのアクセスが大幅に向上すると示唆しています。

「臨床試験では副作用はほとんど見られませんでした」と共同主任研究者でカイザー・パーマネンテの上級生物統計学研究者アンドレア・J・クック博士は述べました。「高齢者は腰痛に加えて他の医療問題にも悩まされていることが多いです。鍼治療は、高齢者の腰痛に対する一般的な治療法よりも侵襲性が低く、安全性の良い選択肢を提供します。」

この取り組みは、国立補完統合医療センター(NCCIH)が運営し、国立高齢研究所(NIA)の追加科学的支援を受け、NIHの「依存症終結長期®支援支援」イニシアティブ(NIH HEAL Initiative®)のUG3AT010739/UH3AT010739の助成を受けています。NIH HEALイニシアティブは、オピオイドや刺激薬使用障害を含む過剰摂取の流行、慢性疼痛の危機に対する科学的解決策の実現を加速させることを目指しています。

全米補完統合医療センター(NCCIH)について:NCCIHの使命は、厳密な科学的調査を通じて、補完的かつ統合的医療アプローチの有用性と安全性、そしてそれらが健康と医療の改善に果たす役割を定義することです。訪問 https://www.nccih.nih.gov.

国立衛生研究所(NIH)について:NIHは全米の医療研究機関であり、27の研究所およびセンターを含み、米国保健福祉省の一部です。NIHは基礎、臨床、トランスレーショナル医療研究を実施・支援する主要な連邦機関であり、一般疾患および希少疾患の原因、治療法、治癒法を調査しています。NIHおよびそのプログラムについての詳細は、www.nih.gov をご覧ください。